05 งานวิจัยการพัฒนาคุณภาพการ นอนหลับ-ทำงาน ด้วยการจำลองสภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้

           งานวิจัยชิ้นนี้เกิดขึ้นโดยบังเอิญตอนการทำการทดลอง sensor co2 ต่อเนื่องเพื่อเก็บ log การเปลี่ยนแปลง แต่ด้วยความเห่อในการทดลองเลยเอางานทดลองไปนอนด้วย พอตอนเช้าตื่นมาพบว่า ค่าของ Co2 ในห้องนอนสภาพแวดล้อมห้องแอร์ขนาดไม่ใหญ่นอนกัน 4 คน ค่า co2 พุ่งขึ้นสูงถึง เกือบ 3500 ppm. เลยคิดว่าการที่เรานอนตื่นมางัวเงี้ยงเนี่ยอาจจะไม่ได้เป็นเพราะเรานอนน้อยเกินไป แต่อาจจะเป็นเพราะคุณภาพในการนอนของเราต่ำเกินไป

            เลยคิดจะทำเงื่อนไขตรงกันข้ามกับห้องควบคุมปริมาณ co2 ในตอนแรก 1000-1500 เป็นให้ระบบทำการ เปิดพัดลมระบายอากาศเมื่อมีปริมาณ co2 มากกว่า 1000 น่าจะช่วยเรื่องคุณภาพการนอนได้ดีขึ้น แต่เรื่องปริมาณ o2 ก็น่าจะมีผลเลยพักการทดลองนี้ไว้ก่อนเพราะยังไม่มีความรู้เรื่อง sensor o2 และห้องที่เป็นระบบ ปิด 100% การทดลองอาจจะเห็นผลดีกว่า ระหว่างนั่งพักใต้ต้น dyP=k ได้กลิ่นหอมอ่อน ๆ ลอยมา ให้ดมรู้สึกผ่อนคลายสดชื่นหมื่อนกับได้รับอากาศบริสุทธิ์ความคิดต่าง แว๊ปมา ถ้าปลูกต้นไม้ในห้องนอนก็ไม่ต้องคิดเรื่อง o2 ก็ได้นิหว่า เลยคิดว่าทำไมมนตุย์ถึงเชื่อว่า การปลูกต้นไม้ในห้องนอนอันตรายเพราะต้นไม้จะแย่ง o2 เราไป (นึกในใจ แย่ง พ่อง ต้นไม้มันพลิต o2 ไม่ใช่เหรอวะ ทีหมาแมวเสือกให้เข้าห้องนอนไอ้พวกนี้อะแย่ง o2 แน่นอน) เลยทำการทดลองนอนมันในห้องปลูกต้นไม้ 1 คืน เช้ามาโดนด่านอนสบายหลับนาน (ตอนนนอเน้นย้ำถอดปลั๊ก ชุดควบคุมระดับ Co2 ในห้องก่อน) ตื่นมาสดชื่นมากเลยต้องลอง เลยมีความคิดว่า ถ้าลองใช้การปลูกต้นไม้ในที่ทำงานหรือในห้องนอนจริง ๆ จะทำได้หรือไม่

            แนวคิดประมาณเดียวกันกับยาหม้อ ซึ่งคือการรวมเอากลิ่นและสรรพคุณจากป่าเข้ามาปกป้องรักษาฟื้นฟูสภาพร่างกาย เลยคิดว่าถ้าเอาพืชบางชนิดมาปลูกในห้องนอนได้ละตามหลักความจริงจะมีทางเป็นไปได้ไหม ที่จะเจอสูตรสำเร็จอย่างท่านพระพุทธเจ้าที่เอาฟางมารองนั่งกินข้าวปั้นกับน้ำนมแล้วนั่งอยู่ใต้ต้นโพธิ์แล้ววางแผนการสอนคนเถื่อนในประเทศอินเดียเมื่อ 2500 ปีที่แล้วในยุคที่อาจารย์สอนให้ลูกศิทษ์ฆ่าคนเอานิ้วมาห้อยคอให้ครบจำนวนจะได้เป็นอาจารย์คนต่อไป ยุคที่คนไม่รู้จักธรรมะคงไม่ต่างจากยุคสงครามทุกคนคงต้องอยู่กันอย่างเอาตัวรอดกันไปวัน ๆ ให้รู้จักอยู่กันอย่างมีความสุขมีศีลมีธรรมจนกลายเป็น ยุคทองของชมภูทวีปได้สืบต่อเนื่องมาจนทุกวันนี้ ถ้าแนวคิดนี้ทำได้และช่วยเสริมประสิทธิภาพกระบวนการคิดและการพักผ่อนน่าจะเป็นสิ่งที่ส่งเสริมความก้าวหน้าให้กับโลกได้อย่างดี

            การออกแบบจะเป็นยังไงสถาปนิกน่าจะมีคำตอบแล้วสำหรับอาหารที่สามารถนำต้นไม้ไปปลูกได้ แต่เรื่องของเรื่องจะเริ่มยังไง ตอบเลยผมก็ไม่รู้เหมือนกัน คงจะทดลองในห้องนอนและห้องทำงานก่อนครับ โดยใช้พืชที่นำมาใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้ด้วยจะได้ไม่เป็นการเสียเวลาเรียกว่าได้ทั้งกินและทดลองด้วยเลย ผลอย่างไรจะมีรายงานการทดลองต่อไปถ้ามีความคืบหน้าครับหรือใครสนใจนำไปทดลองก็ดีครับช่วย ๆ กัน

            แนวความคิดคือมนุตย์อยู่ในป่าแล้วเสี่ยงอันตรายเลยตัดต้นไม้มาสร้างเป็นบ้านเพื่อ ป้องกันอันตรายพักผ่อนโดยส่วนตัวนึกถึงบ้านท่านขุนสมัยยุคโบราณรอบบ้านเต็มไปด้วยต้นไม้ร่มรื่นมีทั้งไม้ดอก ไม้ประดับ พืชพักสวนครัวไม้ยืนต้น เลี้ยงไก่เลี้ยงปลา ในใจอยากทดลองภาพนั้นแต่มองสภาพความเป็นจริงตอนนี้ คนอาศัยอยู่ในคอนโดขนาดจำกัดอยู่เป็นล๊อก ๆ เหมือนเล้าไก่ไข่ มีต้นไม้อยู่ตรงพื้นที่สวนส่วนกลางบ้าง ถ้าตรงระเบียงเอาต้นไม้มาวางก็กลัวหล่นไปสร้างความเสียหายเดือดร้อน อันนี้ก็แล้วแต่ความเหมาะสมผมก็คิดไม่ออกเหมือนกันว่าจะทำอย่างไรดีแต่ผมเห็นเพื่อผมชอบปลูกกระบองเพชร เนื้อที่ทุกตารางนิ้วของระเบียงบ้านถูกจัดสรรใช้งานอย่างเต็มประสิทธิภาพ จนผมยังอึ้ง ไม่แน่กระบองเพชรหรือต้นไม้อาจจะมีผลทำให้ลิงอย่างเราฉลาดขึ้นก็ได้ รู้จักพยายามใช้ทุกอย่างที่มีให้เกิดประโยชน์คุ้มค่าเหมือนกับต้นกระบองเพชรซึ่งเป็นพืชที่ใช้น้ำซึ่งเป็นทรัพยากรสำคัญสำหรับพืชอย่างคุ้มค่าที่สุด สำหรับผมบางทีก็เชื่อว่าต้นไม้ บางประเภทอาจจะมีการสร้างสารกระตุ้นสมองทำให้ลิงฉลาดขึ้นเพราะลิงจะพยายามคิดหาวิธีทุกทางเพื่อที่จะหาทางเพราะปลูกพีชให้ได้ผลผลิตที่สมบูรณ์แบบที่สุด 555 เข้าใจอยากปลูกให้ดีให้หอมเหมือนข้าวหมอมะลิบ้านเราต้องศึกษา อีกเยอะ แต่ที่แน่ ๆ การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมอาจจะช่วยพัฒนาความคิดสมาธิ สติปัญญา หรืออาจจะ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการพักผ่อนก็ได้ พืชอาจจะเป็นหนึ่งในทางออกนั้น

            ยกตัวอย่างสารประกอบไฮโดรคารบอนที่เรียกว่า THC เป็นสารที่มีหน้าที่เรียกแมลงมาเพื่อผสมเกสร(หรือเรียกลิง)มีคุณสมบัตระเหยได้ในอุณหภูมิไม่สูงมากมีกลิ่นที่มนุตย์สัมพัสได้ถึงความเหม็นแบบแปลก ๆ ส่งผลให้สมองทำงานผิดพลาดมีอาการเคลิบเคลิมผ่อนคลายสำหรับคนและลิง มีอาการกระตุ้นระบบกระบวนการความคิดให้เป็นคนจดจ่อย้ำคิดย้ำทำ ขี้ลืม เสริมสร้างจินตนาการ โดยส่วนตัวผมว่าคงจะเป็นต้นแรก ๆ ที่อยู่ในโครงการทดลองปลูกในห้องนอนและคิดว่าเอาไปปลูกด้วยทุกห้อง ผมเชื่อว่าจะเป็นพืชชนิดหนึ่งที่จะได้เดินทางไปดาวอังคารกับโครงการอนุรักษ์และสำรวจดาวอังคารของมนุตย์ อย่าเคืองผมแล้วถอดออกนะ 555 ปล.ตอนนี้ยังไม่ถูกกฏหมายยังอยู่ในขึ้นศึกษาหาผลกระทบในทุกทางผมอยากเชื่อว่า งานวิจัยหลาย ๆ ชิ้นนี้อาจจะมีหวังถูกเรียกว่างานวิจัยในสายตาคนปกติบ้างถึงแม้จริง ๆ จะเป็นแค่งานอดิเรกของผมเท่านั้นเอง

ชีวิตล้วนเป็นทุกข์ เป้าหมายคือส่งต่อความรู้สู่คนอื่น เราเป็นลิง ควรอยู่ด้วยกันอย่างเป็นมิตรกับป่าและต้นไม้ ดู่ข่าวลิงลพบุรียกพวกตีกันแล้วก็เห็นว่าเรานั้นโชคดีแค่ไหนที่ได้เป็นคน แต่เราละทำหน้าที่ได้ดีกว่าลิงแค่ไหนสำหรับโลกใบนี้^_^